Sportmassage

Als gediplomeerd masseur kan ik u helpen om de beste sportprestaties te behalen. Of u nu heel intensief sport of juist sporadisch, alleen of in teamverband, binnen of buiten: ik behandel uw sportblessure én kan helpen om deze te voorkomen.

Voorkomen is beter dan genezen

Het cliché is waar: voorkomen is beter dan genezen. Wie zijn spieren optimaal onderhoudt, presteert beter en herstelt sneller.

Als sportmasseur houd ik me voornamelijk bezig met de behandeling van spieren die voor een bepaalde sport relatief zwaar worden belast. Door deze spieren te masseren verbetert de doorbloeding en worden ze soepeler. Zo zijn ze voorbereid op de prestatie die ze moeten leveren en beter bestand tegen de hoge belasting. Dat verkleint de kans op een blessure.

Na (zware) inspanning draagt een massage bij aan een spoedig herstel, omdat afvalstoffen versneld worden afgevoerd en spieren tot ontspanning worden gebracht.

Een sportmassage geeft daarnaast verlichting bij werkgerelateerde klachten en beperkt de kans op herhaling.